“สติ” เป็นคำที่เราคุ้นเคยกันดี แต่จริงๆ แล้ว เรารู้หรือไม่ว่าภาวะที่เรียกว่า “มีสติ” นั้นเป็นเช่นไร สติคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร และเราจะเข้าถึงสติได้ด้วยวิธีใดบ้าง
ภันเต คุณรัตนะ มหาเถระ พาเราเข้าสู่โลกแห่งการฝึกสติอย่างค่อยเป็นค่อยไปด้วยภาษาง่ายๆ ตรงไปตรงมา แจ่มชัด และโดดเด่นด้วยไหวพริบ… เราทุกคนต่างมีเครื่องมือฝึกสติอยู่แล้วในตัว ท่านเพียงแต่ชี้ให้เห็นว่าจะนำเครื่องมือเหล่านั้นออกมาใช้ให้ได้ผลอย่างไร สำหรับผู้ต้องการฝึกสติและปฏิบัติธรรม ไม่มีหนังสือเล่มใดจะเหมาะไปกว่าเล่มนี้
—–
เรื่องสติ…ใครว่ายาก (Mindfulness in Plain English)
เขียน ภันเต คุณรัตนะ มหาเถระ
แปล นัยนา นาควัชระ
ราคา 330 บาท
จำนวน 304 หน้า
ISBN 9786164810549
