ความเหงาคือนักตบตาตัวยง Together / Vivek H. Murthy, MD เขียน / OMG Books

หนังสือเล่มนี้พูดถึง “ความโดดเดี่ยวเปลี่ยวเหงา” โรคระบาดแห่งยุคสมัย ยิ่งเชื่อมต่อยิ่งอ้างว้าง
“บางคนไม่ตระหนักด้วยซ้ำว่าที่ตนรู้สึกอยู่นั้นคือความเหงา”
“เหงา … เวลาที่คุณเกิดความรู้สึกเหงาอย่างต่อเนื่องยาวนาน ไม่ว่าตอนเป็นเด็กหรือเป็นผู้ใหญ่ก็ตามที ความเหงานั้นจะแผ่ลงไปฝังลึกในสภาวะจิตใจ มันจะมีอิทธิพลต่อเกือบทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณคิด โดยเฉพาะเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณ ที่ร้ายที่สุดก็คือคุณตั้งคำถามถึงคุณค่าในตัวเอง”
–