หากไม่เคยเจ็บ คงไม่ซึ้งถึงความสุข The Sweet Spot / พอล บลูม / พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ / Being
คุณสมบัติสินค้า:
SKU : 9786168293850
เราสามารถเติมเต็มความสุขและความหมายของชีวิตได้ ด้วยการโอบรับความเจ็บปวดที่เข้ามาให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา
หมวดหมู่ : หนังสือ , พัฒนาตนเอง , การเยียวยา , Life Style , Happy Life , จิตวิทยา / How To ,
แบรนด์ : Being
Share
เป้าหมายของใครหลายคนอาจเป็นชีวิตที่มีแต่ความสุข ราบรื่น ไร้อุปสรรค และพยายามหลีกเลี่ยงความทุกข์อันไม่พึงปรารถนาให้มากเท่าที่จะมากได้ แต่แท้จริงแล้ว เป็นธรรมดาที่ชีวิตมนุษย์คนหนึ่งย่อมประกอบด้วยความสุขและทุกข์ หากขาดส่วนใดไป เราคงเรียกได้ไม่เต็มปากว่าชีวิต
แล้วระหว่างความสุขและทุกข์ทน เราควรยึดโยงสิ่งใดเพื่อให้ชีวิตไม่ไร้ความหมาย และไม่ทนทรมานจนเกินไปนัก
พอล บลูม ผู้เขียน ได้พาเราไปค้นหาคำตอบสำคัญนี้ ด้วยการตั้งคำถาม และอธิบายให้กระจ่างชัดด้วยตัวอย่างประกอบ "ทำไมเราจึงชอบฟังเพลงเศร้า ทั้งที่มันยิ่งตอกย้ำให้ใจเจ็บ" "ทำไมเราจึงเลือกวิ่งมาราธอน ทั้งที่ทำให้เหนื่อยล้าแทบขาดใจ" "ทำไมความสำเร็จที่ได้มาโดยลำบากถึงน่าดึงดูดใจ" ฯลฯ
เขาพบว่าความทุกข์นั้นมีประโยชน์ต่อมนุษย์ทั้งในแง่ชีวภาพและความรู้สึก ความเจ็บทำให้เราจดจำประสบการณ์เหล่านี้ไว้เพื่อพยายามหลีกเลี่ยงมันในอนาคต และความทุกข์บางอย่างที่เกิดขึ้นโดยสมัครใจสามารถสร้างความสุข และเป็นส่วนสำคัญของการบรรลุเป้าหมายที่สูงขึ้นได้
นั่นเท่ากับว่า เราสามารถเติมเต็มความสุขและความหมายของชีวิตได้ ด้วยการโอบรับความเจ็บปวดที่เข้ามาให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา
-----------------
หากไม่เคยเจ็บ คงไม่ซึ้งถึงความสุข
จากหนังสือ The Sweet Spot: The Pleasure of suffering ant the search for meaning.
ผู้เขียน พอล บลูม
ผู้แปล พรรณรวี อกนิษฐาภิชาติ
สำนักพิมพ์ Being
จำนวนหน้า 400 หน้า ปกอ่อน
ISBN 9786168293850
