ภาวนาไปทำไม: 7 วิธีง่าย ๆ ให้ใจสงบ WHY WE MEDITATE: 7 / แดเนียล โกลแมน (Daniel Goleman) กับ ซกญี รินโปเช (Tsoknyi Rinpoche) / ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์ / สวนเงินมีมา
คุณสมบัติสินค้า:
SKU : 9786164810457
การผสานแนวคิดช่วยให้เราเข้าใจและปฏิบัติภาวนาได้อย่างราบรื่นและบังเกิดผล
หมวดหมู่ : หนังสือ , พัฒนาตนเอง , การเยียวยา , ปรัชญา , ความเรียง , Spiritual ,
แบรนด์ : สวนเงินมีมา
Share
แต่ในโลกปัจจุบันที่เต็มไปด้วยความบ้าคลั่งและแรงกดดัน
อารมณ์เดียวกันนี้อาจกลายเป็นสิ่งอันตรายที่บ่อนทำลายชีวิตเราได้ง่ายๆ ภาวนาไปทำไม
เป็นการผสานแนวคิดของตะวันออกกับวิทยาศาสตร์ของตะวันตกเข้าด้วยกัน
ช่วยให้เราเข้าใจและปฏิบัติภาวนาได้อย่างราบรื่นและบังเกิดผล
คำแนะนำเหล่านี้สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง และช่วยให้เราตาสว่าง
โดยมีข้อมูลทางประสาทวิทยาศาสตร์รองรับ
ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยให้เราเป็นอิสระจากแบบแผนความคิดและพฤติกรรมเชิงลบเท่านั้น
แต่ยังช่วยให้เรารู้สึกมั่นคงและสามารถเชื่อมต่อกับโลกภายในได้มากขึ้น
ยังผลให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นกับผู้คนรอบตัว
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ปฏิบัติที่ช่ำชอง หรือเพิ่งเริ่มต้นฝึก
หรือแม้กระทั่งเป็นผู้ที่กังขากับการปฏิบัติภาวนา
บัดนี้ถึงเวลาแล้วที่คุณจะได้ปฏิบัติภาวนาอย่างมีความสุข อย่างที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อน
หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับคุณ
- ถ้าคุณกำลังคิดจะเริ่มฝึกปฏิบัติภาวนา แต่ไม่แน่ใจว่าเพราะเหตุใดจึงควรฝึก
หรือควรเริ่มต้นอย่างไร
- ถ้าคุณปฏิบัติภาวนาอยู่แล้ว แต่สงสัยว่าทำไปทำไม
หรือควรทำอย่างไรต่อไปเพื่อให้มีความก้าวหน้า
- หรือถ้าคุณเป็นผู้ปฏิบัติที่มีความมั่นใจแล้ว
และปรารถนาจะเกื้อกูลคนที่คุณห่วงใยให้เริ่มฝึก ด้วยการมอบหนังสือเล่มนี้ให้เขา
--------
ภาวนาไปทำไม: 7 วิธีง่าย ๆ ให้ใจสงบ
WHY WE MEDITATE: 7 Simple practices for a calmer mind
ผู้เขียน แดเนียล โกลแมน (Daniel Goleman) กับ ซกญี รินโปเช (Tsoknyi Rinpoche)
ผู้แปล ธีรเดช อุทัยวิทยารัตน์
บรรณาธิการ นัยนา นาควัชระ
ราคา 375 บาท
จำนวน 272 หน้า
ISBN 9786164810457
