โยคะสไตล์คนขี้เกียจ / ซาคิตะ มินะ / สุชาติ ไชยปรมัตถ์ แปล / สำนักพิมพ์ไดฟุกุ
คุณสมบัติสินค้า:
SKU : 9786164480049
นี่คือหนังสือสอนโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย ผู้เขียนเคยท้อแท้และป่วยหนักกลับมามีชีวิตชีวิตชีวา เริ่มต้นชีวิตใหม่ได้ด้วยการเล่นโยคะ
หมวดหมู่ : หนังสือ , สุขภาพ , Happy Life , นักเขียน , นักเขียนญี่ปุ่น ,
Share
นี่คือหนังสือสอนโยคะที่ “ง่ายที่สุด” สำหรับคนไม่ถนัดออกกำลังกาย
ซาคิตะ มินะ เคยท้อแท้และป่วยหนัก
เธอกลับมาเริ่มต้นชีวิตใหม่ ได้ด้วยการเล่นโยคะ
ก่อนหน้านั้นเธอเคยกินยามาตลอด 8 ปี
เธอเล่นโยคะจนหมอบอกว่าไม่ต้องกินยาแล้ว
บุคลิกภาพของเธอก็ยังดีขึ้นอีกด้วย
ท่าง่ายๆ ทำได้ทุกที่ทุกเวลา
แม้แต่คนขี้เกียจหรือเกลียดการออกกำลังกาย ก็ยังทำได้ต่อเนื่องเลยนะ
Best Seller ยอดขายที่ญี่ปุ่นทะลุ 230,000 เล่ม!
